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智慧語錄
第 150 則試著列舉今天的3件『好事』
御蓋山（奈良市・春日大社後方）。遣唐使在啟程前祈求航海平安的山。渡海前往唐朝的阿倍仲麻呂，相傳在三十六年後踏上歸途之前，詠下了從三笠山上升起的故鄉之月。於中秋名月的前一夜，待宵之時。
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第 149 則以長遠的眼光看待事物
三輪素麵（奈良縣櫻井市三輪）。大神神社以南、三輪山山腳下的工坊，掛在木框上的麵條僅在寒冷時節被短暫搬到戶外。剛做好的麵條當年並不出貨，須在倉庫中熬過隔年夏天，才能成為所謂的「陳年」麵條。
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第 148 則表裡一體，不是對立而是並存
九品寺與葛城古道（奈良縣御所市楢原）。相傳由行基開創的寺院，境內排列著千體石佛。秋季彼岸時節，古道沿線的田埂上開滿了彼岸花。彼岸花的花與葉從不同時出現，也被稱為「葉見不到花，花見不到葉」。
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第 147 則失去的平衡，由自己調整
圓成寺（奈良市忍辱山町）。位於柳生街道沿線山間的寺院。樓門前保留著建造於平安時代末期的淨土式庭園。自明治時代以後因縣道而長期受損的景觀，經過昭和三十六年的縣道遷移與昭和五十一年的復原修整，重新找回了原本的樣貌。
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第 146 則以不求回報的心付出
佐保川的櫻花並木（奈良市）。從下長慶橋一帶到JR鐵橋附近，約五公里的堤岸上綿延著約一千株櫻花。幕末的奈良奉行川路聖謨所種下的櫻花，至今仍被稱為「川路櫻」。
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第 145 則不安，源自於不知道
御手洗溪谷（奈良縣吉野郡天川村北角）。位於天之川支流山上川的下游、川迫川匯流一帶所開展的溪谷。水在大小岩石之間分成數道落下，深潭閃著翡翠般的綠光，卻又清澈得能看見谷底的石頭。
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第 144 則打敗他人，究竟能換來什麼
今井町（奈良縣橿原市）。越過飛鳥川上的蘇武橋，白牆與格子窗的家屋連綿。戰國時代是被濠溝與土壘環繞的寺內町，天正三年（一五七五年）以填平濠溝為條件放下武器，成為自行治理的市街而繁榮。
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第 143 則即使未能達成，也不要灰心
月瀨梅林（奈良縣奈良市月瀨）。梅樹遍布名張川溪谷的斜坡，一九二二年被指定為日本最早的名勝之一。昔日曾為了製作紅花染不可或缺的「烏梅」而種植梅樹。
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第 142 則不為比較所見的差異而煩惱
大和郡山的金魚池（奈良縣大和郡山市）。據傳金魚養殖始於江戶時代享保九年（一七二四年）的城鎮。在如稻田般展開的池塘中，養育著從高級金魚到撈金魚時常見的小赤等各式各樣的金魚。
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第 141 則唯有持續，才能抵達的地方
下多古村有林（奈良縣川上村）。位於被視為吉野林業發祥地的村子，是日本最古老的人工林之一。林中並立著推測於江戶時代初期種下的杉樹與檜樹，推定樹齡四百一十年的杉樹「歷史的見證人」高聳其中。
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第 140 則活在此時此刻
飛鳥水落遺跡（奈良縣明日香村）。相傳西元六六〇年，中大兄皇子在此製作了日本最早的水鐘「漏刻」，讓百姓得知時刻。如今以石砌復原了基壇，昔日立柱之處排列著木柱。
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第 139 則有好的時候，也有壞的時候
千股池（奈良縣香芝市）。池的西方正面，立著雄岳與雌岳兩座山峰並排的二上山。春分與秋分前後，夕陽會恰好沉入兩座山峰之間。
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第 138 則擁有自己的核心
法起寺（奈良縣斑鳩町）。立著據說於西元七〇六年落成、現存最古老的三重塔。塔的正中央，有一根名為心柱的柱子，由下而上，筆直地貫穿。
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第 137 則讓念頭、心與身體合而為一
曾爾高原（奈良縣曾爾村）。在倶留尊山與龜山的山腳下展開的芒草原。秋日沿著木階登上龜山峠，金色的芒穗之海，順著風的路徑，宛如一匹布般起伏波動。
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第 136 則換個角度重新看看
鍋倉溪（奈良縣山添村・神野山山腳）。谷底寬約二十五公尺、長約六百五十公尺，被大小不一的黑色岩石密密填滿。岩石深處有水流過，看不見水面，但屏息細聽便能聽見水聲。
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第 135 則先把自己填滿
飛火野的大樟樹（奈良市・春日大社表參道）。明治四十一年，於宴席上就座的明治天皇，其御座舊址所種下的紀念樹。三棵樟樹相依而立，歷經一百多年，長成樹高逾二十公尺的大樹，在腳下投落一片渾圓寬大的樹蔭。
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第 134 則用適合你的方式攀登就好
若草山（奈良市）。矗立於奈良公園東側、綠草覆蓋的三層山丘。從山腳的南、北兩處入口，一條路筆直爬上開闊的草坡，另一條則在樹林中緩緩曲折而上，最終在立有古老墳丘的三重目會合。
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第 133 則有一天，你會感謝那份失去
大佛鐵道遺跡（加茂至奈良）。一條在明治年間僅行駛九年，便讓位給地勢平坦的新路線而消失的夢幻鐵道。如今它的廢線跡上，紅磚拱橋與石造橋台散落在田疇之間，成了一條靜謐的散步小徑。
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第 132 則你光是存在，便已尊貴
龜石（明日香村川原）。一塊形似烏龜、半埋於飛鳥田園之中的巨石。它於何時、為何而鑿，至今仍無人知曉。有人說它曾是某種界石，也有人說是佛教傳入以前的信仰遺痕。
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第 131 則如何度過今天，是你的特權
不退寺（奈良市法蓮町）。曾站在朝廷之巔的平城天皇，在一場政爭之後一切歸於終結，於此地營建了一座茅草假居所。在同一片土地上，後代子孫在原業平建起一座寺院，取名「不退」——意為永不退轉。
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第 130 則對「理所當然」心懷感謝
法隆寺（斑鳩）。建於飛鳥時代末期、屹立一千三百多年的世界最古老木造建築。山中生長數百年的檜木、飛鳥的匠人、世代修造的匠人、費時五十年的昭和大修理——眾多的手交疊，五重塔至今不倒。
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第 129 則這或許是更好的事即將發生的前兆
秋篠寺（奈良市）。奈良為都的時代最後一座官立寺院，曾以宏大伽藍構築，卻於保延元年的火中僅存講堂。在鎌倉時代重建的本堂之中，立著一尊天平的頭接上鎌倉身軀、接縫不可見的伎藝天像。
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第 128 則世間之事，皆是成其所當成
慈光院（大和郡山市小泉）。寬文三年，茶人片桐石州為悼念亡父而建的寺院。書院之前是白砂與杜鵑的大片修剪叢，低矮生垣之外，大和平野以本來的樣貌借入庭中。
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第 127 則「我不是悲劇的女主角」
興福寺國寶館的阿修羅像（奈良市）。天平六年為光明皇后悼念亡母所建的西金堂中，八部眾之一。背負著修羅道之名，卻是一副已離開爭鬥的姿態，正面的臉雙眉緊蹙、雙唇微啟，停在將要開口之際。
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第 126 則時而停下，回望走過的路
阿騎野・人麻呂公園（宇陀市大宇陀）。飛鳥時代，隨輕皇子冬獵的歌人柿本人麻呂，在拂曉回望來時的路、詠出一首和歌的原野。以直埋木柱搭建的建築與馬上歌人之像，靜立於草坪上的情景。
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第 125 則因為想做，才去做
入江泰吉紀念奈良市寫真美術館（奈良市高畑町）。戰後，一位攝影家從天色未亮便走向大和路，四十餘年持續拍攝奈良；超過八萬件作品，靜靜收藏在這座瓦頂彷彿浮於半空的建築裡的情景。
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第 124 則把目光轉向早已擁有的
馬見丘陵公園（河合町～廣陵町）。散布著四至六世紀古墳群的廣闊園區，從冬日的蠟梅到秋天的掃帚草，即使一處花圃開完，某個角落總有別的花正迎向滿開的情景。
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第 123 則悄悄地伸出援手
柳生街道「瀧坂之道」的夕日觀音（奈良市）。一尊不呼喚誰、也不追隨誰，只是朝著山谷靜靜存在於岩壁上的鎌倉時代磨崖佛的情景。
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第 122 則技巧，會隨之而來
奈良豆比古神社（奈良市）。年輕舞者自幼年起反覆將「翁舞」的固定型態融入身體，直到獲准站上舞台的情景。
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第 121 則穿上那個人的鞋子
長谷寺（櫻井市・西國三十三所第八番）。數百年來，成千上萬雙手觸碰觀音御足，將其磨得烏黑的情景。
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第 120 則人生，是尋找自己「答案」的旅程
金峯山寺・藏王堂（吉野山）。歷經多年山中跋涉，終於親手尋得答案的行者情景。
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第 119 則至今為止的人生，都是盛大的「鋪墊」
壺阪寺（高取町・壺坂靈驗記）。三年祈願之後，觀音使澤市重見光明、與阿里重逢的情景。
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第 118 則忙碌之中，別忘了自己的心
藥師寺（奈良市西之京）。金堂毀於兵火後，高田好胤法師以一卷千圓的寫經勸進募得百萬卷，讓伽藍重現光彩的情景。
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第 117 則彷彿早已實現，享受今天
龍鎮神社（宇陀市・傳說龍神棲息的翡翠色深潭），江戸時代，人們尋找祈雨聖地的情景，堅信著尚未降下的雨水。
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第 116 則懷抱那份自信，向前邁進
東大寺二月堂，陡峭石階盡頭的舞台，可將大佛殿的屋瓦與奈良的街景盡收眼底。
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第 115 則每天累積小小的『0→1』
松尾寺（大和郡山市・日本最古老的除厄靈場），養老二年，舍人親王為祈願《日本書紀》完成而建，靜靜佇立在石階盡頭的本堂。
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第 114 則今天，由自己決定
率川神社（奈良市內最古老的神社），正中央的姬神，由左右的父母神如同守護般並肩祭祀，自古以來被視為兒童的守護神。
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第 113 則陌生之事，拓展視野
錦光園（奈良町），親手握捏生墨塑形的「握墨」體驗，是通往比想像中更困難的製墨職人世界的入口。
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第 112 則從小事開始
五劫院，宛如爆炸頭的螺髮阿彌陀佛。法藏菩薩成佛前，歷經五劫漫長歲月持續深思的證明。
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第 111 則日日皆是一期一會
元興寺極樂坊（奈良町），智光夢見亡友賴光往生淨土的景象，命人繪成智光曼荼羅，這幅畫的由來之地。
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第 110 則從「知」開始的第一步
戒壇堂（東大寺），鑑真和尚曾在此授戒之地。四天王像至今仍以不變的目光，凝視著遠方某處。
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第 109 則不輕視他人的力量
飛鳥宮跡（明日香村），乙巳之變中，權傾一時的蘇我入鹿在此遭誅殺，其權勢如退潮般消逝的地方。如今只剩礎石靜靜佇立在稻浪搖曳的田野間。
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第 108 則不知不覺間的成長
良弁杉（東大寺・二月堂），接續了因颱風倒下的先代，歷經漫長歲月讓樹幹逐漸茁壯的杉樹。天天經過的人渾然不覺的靜謐成長情景。
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第 107 則人人都是自己人生的創造者
大和文華館（學園前），由一個人的心願，從無到有創造出來的美術館。館內的作品，也都是某人從無到有創造出來的。
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第 106 則繞遠路，卻是最短的路
信貴山（平群町），一段又一段迂迴曲折的石階。看似繞遠路的形狀，其實正是登上山頂唯一的路徑。
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第 105 則一步一步的平衡
谷瀨吊橋（十津川村），每踏出一步都會微微搖晃的橋上，漸漸學會不偏左、也不偏右的步伐。
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第 104 則如稻穗低垂
稻淵梯田（明日香村），隨著稻粒漸漸飽滿，原本昂首挺立的稻穗一株接一株低下頭來。
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第 103 則感謝這份緣分
談山神社（櫻井市），蹴鞠場上被拾起的一隻鞋，牽起了一段最終促成大化革新的相遇。
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第 102 則物以類聚
奈良燈花會（奈良市），一盞小小的燭光引來身旁的燈火，直到整座奈良公園化作一片溫暖的光之海。
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第 101 則一切都是相連的
東大寺大佛殿（奈良市），兩度毀於戰火，卻在不同時代人們的手中一次次重生。
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第 100 則向右轉的勇氣
春日大社・垂沙藤（奈良市），在同一座棚架下，唯獨這一株，比誰都伸展得更長，不斷向地面延伸。
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第 099 則這個世界，是一座『學堂』
室生寺・女人高野（宇陀市），當高野山曾對女性關閉大門，這座山靜靜地開啟了另一條道路。
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第 098 則盡情享受真正的『自由』
若草山山燒（奈良市），正因消防團肩負著沉重的責任，春天才能再度迎來同樣開闊的稜線。
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第 097 則讓我們享受過程吧
春日大社式年造替（奈良市），設計圖無法呈現的技藝與心意，每二十年一次，靜靜地由人傳給人。
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第 096 則理應相遇，才會相遇
信貴山朝護孫子寺（奈良縣生駒郡平群町），參拜者也會靜靜地，回想起自己這一路走來所遇見的人與事物。
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第 095 則八百萬神明 — 包容每一個個體的深厚文化
春日大社的杜林（奈良市），僅僅是相信神明存在的那份心意，靜靜地支撐著這個地方。
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第 094 則經驗，終將成為你的財富
暗越奈良街道（奈良市～大阪府交界），每踏過一塊石板，旅人心中便有某種尚未察覺的東西，正靜靜地累積著。
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第 093 則富足，源自於給予
法華寺（奈良市），皇后所獲得的，或許既非地位，也非財富，而是在付出的那一刻，早已被滿足的某種東西。
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第 092 則延展時間的方法
東大寺南大門（奈良市），此刻拂過南大門的風，或許也是往後再也無法重逢的，唯一一次。
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第 091 則守望，即是尊重
東大寺法華堂（奈良市），不發一語，只是如此存在，或許，那也是一種溫柔。
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第 090 則繞遠路，才是最近的路
般若寺（奈良市），那片絢爛的花海，其真面目不過是無數微小的累積。看似繞了遠路的旅程，或許正是最近的捷徑。
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第 089 則照著自己的步調就好
喜光寺（奈良市），蓮花，並非在與誰競爭誰先綻放。它只是活出屬於自己的時間，僅僅如此，便已足夠美麗。
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第 088 則感謝人生，嶄新的一頁
帶解寺（奈良市），每一段人生，都是翻過重重山谷，才抵達了今天這一天。
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第 087 則我的答案：貢獻他人
東大寺大佛殿（奈良市），大佛的右手，至今仍以彷彿正靜靜遞出些什麼的姿態，停留在那裡。
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第 086 則恰到好處，不著痕跡
采女神社・猿澤池畔（奈良市），關心一個人，沒有固定的形式。有時候，一份小小的溫柔，就只是，悄悄地，稍稍轉個方向而已。
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第 085 則人生沒有所謂「太遲」
東大寺鐘樓（奈良市），那道鐘聲，此刻或許也正靜靜地，觸動著某個人的心。
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第 084 則施予，必蒙賜予
手向山八幡宮（奈良市），離開手向山之後，那片斑駁樹蔭的涼意，彷彿仍停留在肩頭，久久未散。
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第 083 則船長也是你，社長也是你
大和郡山城跡護城河（大和郡山市），下一艘船將揚起怎樣的帆，駛向何方，這並不是水或護城河所能決定的。
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第 082 則阻擋你的，只有你自己
轉害門（東大寺），這時才恍然明白，動的從來不是那扇門，而是自己的雙腳。
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第 081 則知彼知己
相撲神社（櫻井市），凝視對方，或許終究也是在凝視自己。
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第 080 則熟能生巧
赤膚燒窯場（大和郡山市），真正將所學化為己有的，或許永遠是那雙持續動作不息的手。
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第 079 則等待屬於他人的時機
氷室神社（奈良市），早也好，晚也好，那都是屬於這棵樹自己的節奏。在它綻放的那一刻到來之前，或許我們能做的，只是靜靜地佇立，靜靜地仰望。
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第 078 則把牆築得如此之高的，是自己
一刀石（奈良市柳生），那夜揮下的一劍，確實斬斷了某種東西。此刻，它依然靜靜地，以劈成兩半的姿態，橫臥於此。
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第 077 則決定自己極限的，是自己
大台原（吉野郡上北山村），就像眼前所見的景色沒有邊界一樣，心中所描繪的可能性，或許也同樣沒有邊界。
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第 076 則他人，是映照你自己的一面鏡子
十輪院（奈良市・奈良町），其中，沒有一個聲音在評斷誰。每一尊，只是靜靜地，繼續存在於那裡。
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第 075 則每一天，都是「一期一會」
頭塔（奈良市高畑），即使沒有人記得它曾經的模樣，這個地方，今天依然確確實實地存在著。那石階彷彿在訴說著，這樣，就已足夠。
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第 074 則即使只前進了半步
正暦寺（奈良市・菩提山），在靜謐的山中，時光緩緩流淌。無需急趕，前方的路還在延續。
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第 073 則人生猶如一場馬拉松
葛城古道（御所市），這條路有多長，在出發之前便已決定。唯一能夠改變的，是你選擇如何走它。
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第 072 則你的存在，你的笑容
依水園（奈良市），你在這裡，這件事本身，已是某個人心中的一道光。
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第 071 則嘗試新事物時發生的其中一件事
西大寺（奈良市），小小的一步，總會帶來意想不到的事。
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第 070 則先去了解看看吧。從「知道」開始，不安便會緩解，迎向新挑戰的勇氣也隨之而來。
般若寺（奈良市），「知」的入口，一直都開著。
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第 069 則貢獻他人不是自我犧牲。先充實自己。
吉野水分神社（吉野山），自己充實了，才能真正貢獻他人。
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第 068 則「見人舉止，端正自身行為」的兩層意義。周遭之人，是映照自己的一面鏡子。
吉城川（奈良公園），周遭之人，是映照自己的一面鏡子。
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第 067 則「某某的錯，我的人生才會變成這樣。」——這是將人生拱手讓給他人的「詛咒」之語。
當麻寺（葛城市・二上山山麓），若想自由掌控自己的人生，請立刻停止使用這些話語。
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第 066 則「事情不順利。」這種時候，就盡情地掙扎吧。
大峰山（吉野郡・修驗道聖地），安逸與溫水，才是使人退步的危機。
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第 065 則「也許，你現在正身處某種困境之中。」
高見山（東吉野村），所以，就連此刻這份苦，也不妨好好享受吧！！
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第 064 則「『過程』中，才有人生真正的醍醐味。」
大安寺（奈良市），過程本身就是日常，因此也就是人生本身。
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第 063 則「倘若，自己突然成為什麼都能做到的萬能之人——」
柳生街道（奈良市東部），將『做不到』憑著努力轉化為『做得到』的這個過程，才是最有趣的所在！！
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第 062 則「有形之物，終將毀壞。世間無一物是永恆的。」
飛鳥寺（明日香村），決不必因此而恐懼。沒有不散的夜，而夜最深，往往是在黎明前。
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第 061 則「最近發生了好多事呢。以前還很平靜的…」
飛鳥川（明日香村），變化才是常態，是自然的法則。平靜安穩的日子，反而是一種奇蹟。
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第 060 則時常嘗試『減法』（= 放下。歸零）。
圓成寺靜謐的境內，如果太多「加法」讓你全身緊繃，那麼偶爾也試試「減法」吧。
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第 059 則最重要的，是「忍耐與堅持」。
秋篠寺苔蘚覆蓋的庭院，一旦心急，就可能拉傷肌腱、傷到肌肉。最重要的是忍耐與堅持。
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第 058 則以「是是非非」的方式生活，人生便會輕鬆許多。
明日香村稻渕的梯田，是是非非，是隨機應變。是是非非，是平衡的生活方式。
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第 057 則我們每個人，都是駕馭自己人生的飛行員。
在葛城山頂俯瞰奈良盆地與大阪平野，要走哪條航線，由你自己決定！沒有地圖。你可以自由地繪製。
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第 056 則不要以自己的標準，去評斷他人。
在大和三山的風景之中，人難免無意識地以自己的標準去衡量他人，有時輕視，有時自卑。他人是他人，自己是自己。尊重他人，也尊重自己，如此便好。
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第 055 則以「一期一會」的精神，度過每一天的日常吧！
在奈良公園鷺池的浮見堂，日復一日習以為常的人、路、地方，某天突然再也無法相遇、走過、前往。因此，請以「一期一會」的精神，度過每一天的平凡生活。
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第 054 則「正因如此，" 同伴 " 才顯得珍貴。」
在白毫寺的山丘上俯瞰奈良市街，人獨自來到這世上，也將獨自離去。正因如此，同伴才顯得珍貴。請尊重並珍惜你身邊的同伴。
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第 053 則「不要活在別人的人生裡」
新藥師寺的十二神將，不要試圖回應他人的期待，也不要對他人抱持期待。光是做到這兩點，人生就會輕鬆許多。
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第 052 則「今天，我也平安地醒來了。」
橿原神宮的黎明，醒來等同於重新誕生。祝大家有個嶄新的生日！！
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第 051 則「光與影。陽與陰。」
在春日大社的參道上，將焦點放在哪裡，由自己決定。
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第 050 則「千里之行，始於足下。」
在談山神社的石階上，從小事開始，才是訣竅。
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第 049 則「好好享受這無可替代的當下。」
在山邊之道，日本最古老的道路之一。過程本身，才是旅行的本質，也是人生本身。
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第 048 則「走出鳥籠吧。」
在鳥見山，站上735公尺的山頂，大和盆地一覽無遺，山腳的道路細如絲線。
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第 047 則「對了，來給那個人寫封信吧。」
在今井町，江戶時代的格子窗商家依舊靜靜排列，時間以另一種速度流動著。
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第 046 則「我什麼貢獻也沒做...」
在石上神宮，深邃古林之中，神使們不受指示，自在地行走著。
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第 045 則「因為笑所以變得快樂」
在矢田寺，梅雨時節，一萬株繡球花在雨中靜靜盛開。
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第 044 則一切並非偶然，而是「必然」。
在佐保川，河水不中斷地流動，從山上的雨，終將抵達大海。
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第 043 則當我們斷開對損益的執著，內心的豐盛便會自然整頓。
在正倉院，一千三百年，靜靜守護著非屬於任何人的寶物。
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第 042 則你只是存在著，就已經確實地在貢獻了。
在春日山原始林，看不見的根，靜靜相連。
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第 041 則沒有前例？那就成為前例吧。
在奈良町元興寺，靜靜存在了一千三百年的古瓦。
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第 040 則你能夠說出「我此生無憾」嗎？
在東大寺二月堂，火星的一瞬告訴我們的事。
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第 039 則退一步，看見全局
在飛鳥甘樫丘上，視野開闊時，煩惱自然消失無蹤。
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第 038 則有形之物，終將崩解 — 那是新的創造，是嶄新的起點
在室生寺五重塔前，崩解，不是終點。
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第 037 則「因為想做而去做」——無可匹敵的內在動力
在東大寺南大門仁王像前，義務的驅使，還是內心的渴望？
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第 036 則莫求「完美」——人生是一段不斷成長的旅途
在長谷寺登廊，繼續前行本身，便成了一種圓滿。
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第 035 則不要與人比較 — 你有著只有你才能擁有的光輝
在大神神社，你的光輝，是只有你才能散發的色彩。
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第 034 則又失敗了？沒關係。— 行動的證明
在平城宮跡，悔恨失敗的夜晚也無妨。只要明天還能再次踏出步伐，那就足夠了。
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第 033 則他人是映照自己的鏡子 — 在飛鳥的靜謐中
在飛鳥，世界反映著我們帶給它的色彩。
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第 032 則你與我，彼此相連 — 在唐招提寺
在唐招提寺，給予，並非失去，而是讓世界更寬廣。
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第 031 則放下執著的那一刻，人生開始好轉 — 在興福寺五重塔前
在興福寺五重塔前，放手之後，才能感受到那陣輕盈的風。
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第 030 則若無法享受「現在」，能夠享受的時刻永遠不會到來 — 在藥師寺東塔前
在屹立逾1300年的藥師寺東塔前，「你，正在活在當下嗎？」
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第 029 則沒有本我，便無法對他人溫柔 — 東大寺大佛的靜默叩問
1300年來，只是靜靜以自己的軸心存在的東大寺大佛，「你，有自己的軸心嗎？」
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第 028 則察覺『擁有』的豐盛 — 站在若草山上的領悟
站在若草山的山丘上，看似「什麼都沒有」的景色，其實滿溢著無數「擁有」。
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第 027 則是自己選擇走來的路 — 吉野山的參道靜靜訴說的事
吉野山的參道蜿蜒而上，沒有人能替你邁步。回頭一望，那裡有一條只有你才能走出的路。
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第 026 則幸福是感受的，時間是創造的 — 站在法隆寺前的領悟
站在法隆寺1400年的時光面前，「感受的能力」與「創造的意志」，靜靜地扣問著心扉。
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第 025 則不是做了多少，而是投入了多少心意 — 鑑真和尚的教誨
鑑真和尚六度渡海、雙目失明，卻仍全心奉獻，唐招提寺靜靜地訴說著這份心意。
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第 024 則以自我為濾鏡 — 當我們意識到價值觀的差異
藥師寺的東塔與西塔，同在一片天空下，卻因觀看的人不同而呈現截然不同的樣貌。
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第 023 則上天不會給你無法跨越的難題 — 祖母的話語
若草山每年被烈焰燒盡，春天卻萌發出最鮮嫩的新綠。
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第 022 則像你一樣 — 從地藏菩薩身上學到的事
在奈良街角靜靜佇立的地藏菩薩，不言不語，卻以存在本身教導著我們。
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第 021 則沒有「如果」— 人生，命中注定地展開
春日大社的石燈籠，數百年來靜靜佇立於同一處，這便是答案。
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第 020 則加法還是減法 — 兩條通往自由之路
在春日大社「放生池」旁，我們一直背負的一切之中，是否有些東西，其實不需要緊握？
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第 019 則有多少人，就有多少正解
春日大社與興福寺，神道與佛教在奈良和平共存逾千年，靜靜證明著這一切。
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第 018 則天知、地知、己知
春日大社的石燈籠，千年如一地佇立於晨霧之中，不為讓人看見，只是選擇存在。奈良，就是這樣的地方。
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第 017 則與失敗共舞，擁抱成功
法隆寺的瓦片、東大寺的大佛，皆由無數次失敗所鑄就，屹立1300年。
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第 016 則決定你極限的，只有你自己
屹立1300年的奈良古都，推動時代的，永遠是那些從不為自己設下極限的人。
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第 015 則做，還是不做？
五月的奈良，在參道上停下腳步，才明白，每一次向前邁步，都始於那個決定「去做」的瞬間。
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第 014 則世上沒有理所當然
平凡的奈良早晨，但，真的「平凡」嗎？
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第 013 則日日皆是一期一會
在大和西大寺站的月台，與一位來自歐洲的小男孩，隔著車窗交換了微笑與揮手。
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第 012 則黑夜終將迎來黎明
寒冷清晨，在天亮之前醒來，窗簾邊緣，透出了一絲微光。
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第 011 則你的一句話，讓世界更美好
在車站洗手間，對清潔員阿姨說了聲謝謝，那個早晨，空氣裡多了一分溫柔的光。
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第 010 則學習之旅，永無終點
望著奈良街頭川流不息的世界各地旅人，三十年前的記憶悄然浮現。
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第 009 則你的人生，由你的語言構成
五月的奈良參道上，一聲輕輕的「謝謝」，陌生人的臉龐瞬間柔和了。
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第 008 則大疑大悟
在世界各地旅人絡繹不絕的奈良，忽然想起，台灣友人贈予的四個字。
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第 007 則自己人生的創造者
黃金週的奈良，在古都一隅靜靜駐足的早晨。
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第 006 則如何對他人溫柔
天亮前的奈良，在只有鳥鳴聲的靜謐中，浮現的一個問題。
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第 005 則人生，是一段尋找自我的旅
在奈良春日大社看著悠然的鹿群，關於尋找自我的沉思。
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第 004 則旅途本身就是旅行
大雨雷鳴的奈良早晨，對焦急的自己的自省。
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第 003 則答案就在內心深處
雨中的奈良，與自己相處的靜謐早晨。
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第 002 則我們為何感到不安？
大和之國，奈良，清晨的靜謐之中。
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第 001 則改變自己，改變一切
奈良寧靜的早晨，五十年的人生，重新審視。
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